TWERKOUT DELFT
every wednesday | 19:00 - 20:00
Duke Ellingtonstraat 2
2625GB Delft
For beginners and intermediate.
Datums april:
woensdag 02.04 | 19:00 - 20:00
woensdag 09.04 | 19:00 - 20:00
woensdag 16.04 | 19:00 - 20:00
woensdag 23.04 | 19:00 - 20:00
Work hard, twerk harder!
Sluit je aan bij TwerkOut met The Claudia Beleza Experience en heb veel plezier terwijl je een kwalitatieve workout krijgt!
We zijn een vriendelijke en open gemeenschap van vrouwen die elkaar steunen en waar iedereen welkom is.
7 Redenen om Nu Met Twerken te Beginnen:
Fun Workout: Twerken maakt je vrolijk en blij.
Blijf Gezond: Het is goed voor je algehele gezondheid.
Sterke Spieren: Twerken versterkt spieren in elk deel van je lichaam.
Voel Zelfverzekerd: Twerken boost je zelfvertrouwen.
Hartgezondheid: Het is een uitstekende cardio-workout, geweldig voor je hart en longen.
Getrainde Bilspieren: Twerken geeft vorm aan je billen en dijen terwijl het je heupflexibiliteit vergroot.
Verbeter Je Seksleven: Het voegt een prikkelende dimensie toe aan je slaapkamer 😇
P.S. Je leeftijd en kledingmaat doen er echt niet toe!
TWERK origins and meaning
Twerk is a vibrant and energetic dance style that has captivated audiences around the world. Originating from African and Caribbean dance traditions, twerk has a rich cultural history deeply rooted in celebration, expression, and rhythm.
The dance style can be traced back to various African and Caribbean dances like Mapouka from West Africa and the Booty Dance from Jamaica. These dances involved rhythmic hip movements and showcased the power and beauty of the body.
In the 1990s, twerk gained recognition through the rise of bounce music, a genre originating from New Orleans.
Twerk's popularity soared in the early 2000s with the help of mainstream artists like Missy Elliott and the Ying Yang Twins, who incorporated twerking into their music videos and performances. These influential figures introduced twerk to a wider audience, sparking both fascination and controversy.
The dance style found its way into pop culture through social media platforms and viral videos, becoming a global phenomenon. Twerk challenges conventional notions of dance and values body positivity, self-expression, and empowerment. It celebrates the beauty and diversity of different body types, encouraging individuals to embrace their curves and express themselves freely.
Today, twerk continues to evolve and inspire dancers worldwide. It has found a place in mainstream dance studios, fitness classes, and performances.
By teaching twerk, I Promote self-confidence and body positivity.
i provide a safe and inclusive space for you to celebrate your curves, connect with your cultural roots, and express yourself through movement.
— Claudia Beleza
